「最近、疲れが抜けにくくなったな…」
仕事を終えて家に帰る。
夕飯を食べて、少し休憩したらバレーボールへ。
昔はこれが当たり前だったのに、40代になると、
「今日はちょっと疲れが残ってるな…。」
そう感じる日が少しずつ増えてきました。
そんなある日。
寅年妻これ、新しく出たメタパワーアドバンテージ。飲んでみる？
はるちどんな効果があるの？
寅年妻元気が出るサプリ。
NMNやNADH、コラーゲンなんかが入っていて、
毎日のコンディションづくりにも注目されてるんだって。
はるちふーん。
そんな軽い気持ちで飲み始めたのが最初でした。
最初に思ったこと
袋を開けて、そのまま口へ。
……
ゴホッ！！
鼻に入った！！
実はこれ、粉末タイプなので一気に口へ入れすぎると鼻へ逆流することがあります（笑）。
しかも…
これは僕だけではありません。
妻も同じことをやっています（笑）。
だから初めて飲む方は、
少しずつ口へ入れることをおすすめします。
ちなみに味はオレンジ風味で飲みやすく、水にもサッと溶けます。
今では僕もコツを覚えて、問題なく飲めるようになりました。
はるち本当は水に溶かして飲むといいんだけどね。
ついつい横着になっちゃう我が家(笑)
🗨️ はるちメモ
メタパワーアドバンテージって何？
メタパワーアドバンテージは、doTERRAが開発した栄養補助食品です。
配合されている主な成分は、
- NMN
- NADH
- トリペプチドコラーゲン
- リポソームビタミンC
- 植物由来成分
など。
美容向けというイメージを持つ方も多いですが、製品情報では、エネルギー産生や健康的な体づくりを支える栄養設計にも着目されています。
「元気」はどこから生まれる？
「疲れた…。」
そう感じると、
「体力が落ちたのかな。」
と思いがちですが、
実は僕たちの体は、毎日細胞の中でエネルギーを作っています。
その工場のような役割をしているのが、
ミトコンドリア。
そして作られるエネルギーが
ATPです。
- 歩く
- 考える
- 運動する
- 呼吸する
そのすべてにATPが使われています。
だから僕は、
「元気って気合いじゃなくて、体の中で毎日作られているものなんだ。」
と思うようになりました。
メタパワーアドバンテージは、そんなエネルギーづくりに関わる成分にも着目して作られています。
NMNって最近よく聞くけど？
最近テレビなどでも話題になることが増えたNMN。
NMNは体内でNAD⁺という物質の材料となり、細胞のエネルギー代謝に関わることが分かっています。
そのため、健康や加齢に関する研究でも注目されている成分です。
ただし、NMNについては現在も研究が続いている分野です。
「これさえ飲めば大丈夫」というものではなく、
睡眠・食事・運動などの生活習慣を整えた上で取り入えることが大切だと僕は考えています。
僕が感じた一番の変化
正直、
「劇的に変わった！」
という感じではありません。
でも、
仕事終わりでも元気が長く続く。
これが一番近い表現です。
エナジードリンクのように一気にテンションが上がるというより、
夕方になっても、
はるち「あれ、今日はまだ動けるな。」
そんな日が増えました。
もちろん、
- 睡眠
- ミネラル
- タンパク質
- 適度な運動
これらも意識しているので、メタパワーアドバンテージだけのおかげとは言えません。
でも、私にとっては毎日のコンディションを支える習慣の一つになっています。
寅年妻最近どう？
はるち派手な変化じゃないけど、
仕事終わりでも最後まで元気が続く感じがする。
寅年妻そういう感想が一番参考になるんだよ。
実は、我が家ではdoTERRA製品は家計から購入しています。
私は実際に使って感じたことを妻に伝え、妻はその体験を参考にしながら必要としている方へ紹介しています。
だからこそ、「使ってみてどうだった？」という会話は、我が家では日常の一コマなんです。
まとめ
40代になると、「まだまだ大丈夫」と思っていても、体は少しずつ変化していきます。
だから僕は、気合いや根性だけに頼るのではなく、睡眠・食事・運動、そして必要に応じて栄養補助食品も取り入れながら、毎日のコンディションを整えるようにしています。
メタパワーアドバンテージは、僕にとって「魔法のサプリ」ではありません。
でも、元気な毎日を積み重ねるための習慣として、これからも続けていきたいと思っています。
もし同じように「最近、疲れが抜けにくくなったな」と感じている方は、生活習慣全体を見直すきっかけの一つとして、こうした選択肢も知ってみると良いかもしれません。
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