はじめに
「アロマって、女性が楽しむものでしょ？」
正直、昔の僕はそう思ってました。
でも今では、毎日の生活にアロマが欠かせない存在になっています。
香りがあるだけで、気持ちが切り替わったり、体がラクになったり、いいことづくしなんですよね。
今回は、そんな僕のリアルな体験談をお話しします！
きっかけは、妻と息子のお手当てから
そもそも僕がアロマに触れたきっかけは、妻と息子。
妻が「できるだけ薬を使わずにケアしたい」っていう思いから、doTERRAのオイルを使い始めたんです。
最初は、正直「本当に効くの？」って思ってました。
でも、困ったときに妻に相談してみると、
「これ使ってみたら？」
って、さりげなくオイルを渡される。
で、使ってみたら——
あれ？思ったより効果あるかも？って気づき始めたんですよね。
気づけばアロマが手放せなくなった理由
例えば、こんなことがありました。
- 風邪っぽいな…と思ったとき、オンガードソフトジェルを飲んで乗り切れた
- 仕事で肩こり・頭痛がひどかった時、ディープブルーを塗ったらスーッとラクに
- 息子が鼻血を出したとき、レモンオイルを塗ったらすぐ止まった！
こういう小さな体験が積み重なって、
気づいたら、「あ、これ、ちゃんと効いてるんだな」って思うようになってました。
今、僕がやっているアロマのある生活
今では、1日のいろんなシーンでアロマが大活躍してます。
🌞 朝
仕事前に、フランキンセンスを頭頂部に1滴。
不思議と体幹が整う感じがして、今日も頑張ろう！ってスイッチが入ります。
🚗 車の中
移動中は、ペパーミントか「森の音」をディフューズ。
眠気もリフレッシュできるし、気分もスッキリ！
🏐 バレーボールの後
汗でぐっしょりのウェアは、オンガード洗剤＋レモングラスで洗濯。
嫌なニオイが残らないから、すごく助かってます。
🌙 夜
ディープブルーで疲れた筋肉をケアして、
セレニティを足裏や首に塗って、リラックスしながら就寝。
1日を締めくくるこの香りタイムが、最高に癒されるんですよね。
「いい匂いするね！」って言われる幸せ
実は、アロマを使い始めてから、周りの反応も変わりました。
職場で「めっちゃいい匂いしますね！」って言われたり、
事務所でディフューズしてたら、花粉症で苦しんでた同僚の呼吸がラクになったり。
疲れてぐったりしてた同僚に、森の音タッチを使ったら、
「めっちゃ癒された！」って、笑顔で次の現場に向かってくれたんですよね。
こういう瞬間に、「やってよかったな」って心から思います。
男にこそアロマをおすすめしたい理由
男だって、ストレスも疲れも抱えてる。
だからこそ、アロマみたいな”自分を整える手段”をもっと使っていいと思うんです。
しかも、オイル1本あれば、
リフレッシュも、リラックスも、体のケアも、ぜんぶできる。
めちゃくちゃコスパいいし、何よりカッコいいと思うんですよね。
「自分を大事にしてる男」って。
まとめ：男がアロマを使ったって、いいじゃない！
最初は半信半疑だった僕も、今では毎日アロマと生きてます。
もし「ちょっと気になるけど、なんか恥ずかしいな…」って思ってるなら、
とりあえず1本、好きな香りを取り入れてみてください。
きっと、世界がちょっと変わりますよ。
僕のおすすめはこのあたり👇
- フランキンセンス（オールマイティな万能オイル）
- ペパーミント（リフレッシュにはこれ！）
- セレニティ（夜に超おすすめのリラックスブレンド）
自分のために、家族のために、
今日から香りのある毎日、始めてみませんか？
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